La caída del cabello es una preocupación común, tanto en hombres como en mujeres. Aunque perder entre 50 y 100 cabellos al día es normal, cuando esa cantidad aumenta, es importante entender las causas detrás del problema. En Nuggela & Sulé te explicamos por qué ocurre la caída del cabello y cómo puedes actuar para prevenirla y tratarla de forma efectiva.

1. El ciclo natural del cabello

Antes de alarmarnos, es esencial comprender que el cabello pasa por un ciclo natural de crecimiento y caída. Este ciclo tiene tres fases:

Anágena (crecimiento): dura de 2 a 6 años.
Catágena (transición): dura unas pocas semanas.
Telógena (caída): dura entre 2 y 4 meses.

Cuando este ciclo se altera o más cabellos entran en fase telógena, puede haber una caída excesiva.

2. Causas comunes de la caída del cabello

Cambios hormonales

Trastornos como el hipotiroidismo, el embarazo, la menopausia o el síndrome de ovario poliquístico (SOP) pueden provocar un desequilibrio hormonal que afecta directamente al folículo piloso.

Estrés físico o emocional

Situaciones de estrés elevado pueden desencadenar una caída llamada efluvio telógeno, donde el cabello se desprende de forma masiva tras una situación de impacto.

Productos inadecuados o químicos agresivos

El uso constante de tintes, alisados, calor excesivo o productos con siliconas y sulfatos puede debilitar la fibra capilar y el folículo.

Utiliza fórmulas naturales y activas como nuestro Champú Premium con extracto de cebolla roja, ideal para fortalecer el folículo sin irritar el cuero cabelludo.

Deficiencias nutricionales

La falta de hierro, zinc, vitamina D, biotina o proteínas puede debilitar el crecimiento del cabello y aumentar su caída.

3. La importancia de tratar la raíz del problema

En Nuggela & Sulé entendemos que un cabello sano comienza en el folículo. Por eso, nuestros tratamientos se enfocan en estimular el cuero cabelludo, oxigenar el folículo y aportar nutrientes activos que favorezcan el crecimiento capilar.

Las ampollas anticaída y el Sérum Epigenético son aliados ideales para frenar la caída y activar el crecimiento desde la raíz.

4. ¿Cuándo consultar a un especialista?

Si notas que la caída es intensa, localizada (como entradas o coronilla) o prolongada por más de 3 meses, es importante consultar a un dermatólogo capilar. Un diagnóstico temprano puede prevenir una alopecia irreversible.

Conclusión: la información es el primer paso para recuperar tu cabello

Saber por qué se cae el cabello te permite actuar con eficacia y sin caer en mitos o soluciones milagrosas. Con una rutina de cuidado basada en ingredientes activos, constancia y buenos hábitos, puedes frenar la caída y devolverle fuerza y vitalidad a tu melena.